Etiket: #sağlık #haber #uyku #harems #life #yaşam

24 Nisan 2020 Kapalı

Kaliteli gece uykusu gençleştiriyor

Yazar: guvenuzman

Yapılan araştırmalar kaliteli bir gece uykusunun hücrelerin yenilenmesine yardımcı olduğunu ve yaşlanmayı yavaşlattığını ortaya koydu.   Kaliteli bir gece uykusunun…