BREZİLYA CEVİZİ

BREZİLYA CEVİZİ

10 Haziran 2020 Kapalı Yazar: guvenuzman

Son yıllarda popülerliğini artıran çerezlerden Brezilya Cevizi, doğal bir selenyum kaynağı olmasıyla ön plana çıkıyor. Amazon bölgesinde özellikle Bolivya ve Peru’da yetiştirilen bu özel çerezi diğer tüm kuruyemişlerden ayıran özelliği güçlü antioksidan yapısına sahiplm olması ve selenyum içermesi.

 

Sindirim sistemini düzenleyen brezilya cevizi, gastirik ülser problemi yaşayanlara da yardımcı oluyor. Selenyum içermesinden dolayı saç sağlığına da iyi gelen brezilya cevizi saçların daha az kırılmasını sağlıyor.

 

Bağışıklık sistemini güçlendiren bu mucizevi çerez aynı zamanda çinko, Omega 3, E vitamini ve C vitamini kaynağıdır. Yüksek protein kaynağı olan Brezilya Cevizi, lifli yapısı ile uzun süre tok hissetmenizi sağlayacak.

 

Faydaları saymakla bitmeyen brezilya cevizinin günde 5-6 adet tüketilmesi öneriliyor. Ülkemizde yeni yeni tanınmaya başlanana Brezilya Cevizi, yüksek fiyatıyla da dikkat çekiyor.