1. CİLT BAKIM TAVSİYELERİ
  2. BAMYA TOHUMU
  3. Aspendos Festivali
  4. Bu parklar elektrik üretiyor
  5. ÇAY AĞACI
  6. ALTIN PORTAKAL’A BAŞVURULAR BAŞLADI!
  7. Yaz Alerjileri
  8. CADI FINDIĞI
  9. ALTINBEŞİK
  10. Müzeler öğretmenler ile 18 yaş altı ve 65 yaş üstüne ücretsiz
  11. DALYAN
  12. Nane
  13. YAZIN SU TÜKETİMİ
  14. Nostaljik Sinema
  15. Susam Tarımı
  16. Müzede Opera
  17. Sağlıklı bir cilt için doğru besinler
  18. ‘Kan ver can olsun’
  19. SALATALIK
  20. Haydi çocuklar, Antalya Orman Çiftliği’ne
  21. SUNDEW ÇİÇEĞİ
  22. Maskeler Sergisi
  23. Sagalassos Antik Kenti
  24. OBEZİTE
  25. ORKİDE AĞACI
  26. Antalya’nın ilk Sahaflar Çarşısı
  27. ‘Haydi Pedal Çevirmeye’
  28. ZAKKUM
  29. BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİRMENİN YOLLARI
  30. BÜYÜKADA
  31. Antalya’nın en zengin kütüphanesi
  32. KIRMIZI MUZ
  33. Zeytin Yaprağı Çayı
  34. YEŞİL ÇAY
  35. HIDIRELLEZ DİLEKLERİ
  36. Serpme Börek
  37. MANİSA LALESİ
  38. KOLİ KOLİ MUTLULUK
  39. Başak Bereketi
  40. Ramazan tavsiyeleri
  41. CAM SANATI
  42. Aloevera
  43. YOGALATES
  44. Kirpik Uzatma Yöntemleri
  45. Doğal Sabuna yoğun ilgi
  46. Önce Çocuklar İyileşsin
  47. Teneffüs Park
  48. Çevreci Komşu Kart 5 yaşında
  49. Kombu Çayı
  50. Müzik Sokakta
  51. SUÇ VE CEZA
  52. Sigarayı bırakmak isteyenlere müjde!
  53. REYHAN
  54. ULUBAT GÖLÜ
  55. Dünya Tiyatrolar Günü
  56. Elektrik Çiçeği
  57. KARAHİNDİBA
  58. “Kadın Ağzı Türküler”
  59. RESSAM GÜLHAN KARTAL
  60. SİYAH SARIMSAK
  61. Hindistan Cevizli Detoks Suyu
  62. Ihlara Vadisi
  63. KBT’de Perde Hazırlığı
  64. KADINLAR GÜNÜ
  65. ISIRGAN OTU
  66. Evde Spor
  67. MÜZİK VE NEFES İLACINIZ OLSUN
  68. YULAF MASKESİ
  69. 1500 yıllık antik hamam
  70. Yağ Yakan Detoks Suyu
  71. Evde Saç Maskesi
  72. 7. Ulusal Müzik Ödülleri
  73. Abant Gölü
  74. KUŞBURNU
  75. Var mısın?
  76. EVDE SICAK ÇİKOLATA YAPIMI
  77. Müzeler ziyarete açıldı
  78. “Parazit”
  79. KARAMBOLA-YILDIZ MEYVESİ
  80. Kadınlar Korosu
  81. Piri Reis Haritası’nın Şifresi
  82. PONZA TAŞI
  83. HİNT YAĞI
  84. Android Sistem Çöpe Mi Gidiyor?
  85. Gür Kirpikler
  86. Glutensiz Beslenme
  87. KAR KIRMIZI
  88. BİTKİ BAKIMI
  89. İNSAN OLMAK
  90. AT KUYRUĞU-KIRKKİLİT OTU
  91. YAĞLI CİLTLER
  92. Kuşlara Ev
  93. Sevgi Mesaisi
  94. KADES
  95. DEMRE
  96. Su Tasarrufu
  97. UYKU
  98. KUDRET NARI
  99. Çevreci Kütüphane
  100. YILBAŞI
  101. ALOVERA
  102. CAN DOSTLARA DESTEK
  103. ÖNLEMEK ÖDEMEKTEN DAHA UCUZ
  104. Bebeklerde Göz Sağlığı
  105. LÖSEV
  106. Mobil Atık Merkezleri
  107. AYVA ÇEKİRDEĞİ
  108. BOZA
  109. Saç Maskesi
  110. KAŞ
  111. ŞADOK
  112. BİYOENERJİ TERAPİSİ İLE ŞİFALANIN
  113. AHŞAP İŞÇİLİĞİ
  114. KAPADOKYA
  115. SAĞLIK OTAĞI
  116. Yaban Mersini
  117. JOJOBA
  118. TESBİH KÜLTÜRÜ
  119. POKUT YAYLASI
  120. KIŞ MAKYAJI
  121. KANTARON
  122. Ölümsüzlük Meyvesi Hünnap
  123. DETOKS SUYU
  124. Alzheimer
  125. DOKUMAPARK
  126. KADİFE ÇİÇEKLERİ
  127. SAHAF FESTİVALİ
  128. ASPİR YAĞI
  129. KALÇA PROTEZİ AMELİYATLARI
  130. TAŞ BOYAMA
  131. PEPİNO
  132. EĞİTİMDE YAPAY ZEKA
  133. TAZI KANYONU
  134. Gurbet Kuşları Zübeyde
  135. KUM ZAMBAKLARI
  136. MORİNGA
  137. Esra Köksal
  138. BİLİMSEL TAHMİNLER
  139. MAVİ ANEMON ÇİÇEĞİ
  140. CEVAT ALP
  141. Anadolu’da Kadın Sergisi
  142. YENİ BAHAR
  143. CUNDA ADASI-AYVALIK
  144. PAPATYA
  145. VÜCUT ÇATLAKLARI
  146. DEZENFEKTAN
  147. KUDRET NARI
  148. MİNYATÜR
  149. Harem’s Tavsiye
  150. Saç Uzatan Maske
  151. SARIKAMIŞ SERGİSİ
  152. VAZGEÇİLMEZ MODA
  153. CİLDE İYİ GELEN BESİNLER
  154. KADİFE ÇİÇEKLERİ
  155. BİLGEN BENGÜ
  156. NEMRUT
  157. FRENK YEMİŞİ
  158. YÜZ GÜZELLİĞİ SIRLARI
  159. Hindistan Cevizi
  160. ORHAN VELİ
  161. DÜDEN ŞELALESİ
  162. EŞEKLİ KÜTÜPHANECİ
  163. PAMUKKALE
  164. Detoks Suyu
  165. İSKENDER DOĞAN
  166. KRİSTAL ŞİFA
  167. AVOKADO MASKESİ
  168. HAREM’S TAVSİYELER
  169. SEMİHA YANKI
  170. CARETTALAR
  171. Bakımlı Erkekler
  172. EVDE AHŞAP SANATI
  173. Haftasonu Kilo Almayın
  174. OZON YAĞI
  175. ATIK SANAT
  176. AÇLIK OTU
  177. GÜLDEN KARABÖCEK
  178. LİMON’DAN GELEN GÜZELLİK
  179. BORÇKA-KARAGÖL
  180. Yörük Müzesi
  181. İLK PARFÜM
  182. SELVER VATAN TAYLAN
  183. MASAJ
  184. KEKİK
  185. Yaşlanmayı En Çok Ele Veren 6 Bölge
  186. MOR
  187. KADINA ŞİDDET
  188. GÜNEŞ IŞINLARI
  189. SAFRAN
  190. ŞEKERSİZ YAZ İÇECEĞİ
  191. PİTAYA- EJDER MEYVESİ
  192. KALICI MAKYAJ
  193. İSMAİL CAN ASLAN-KUAFÖR
  194. Aleyna Kaymaz
  195. SALDA GÖLÜ
  196. BREZİLYA CEVİZİ
  197. SALYANGOZ
  198. HAREM’S TAVSİYE
  199. KARIN YAĞLARI
  200. TOROS
  201. DERİNDEN
  202. Çevreci Komşu Kart
  203. HAZAL
  204. Antalya Kadın Futbol Takımı
  205. Hababam Müzesi
  206. AVAKADO
  207. FİLM KÖŞESİ
  208. KUMKUAT
  209. GÜL SUYU
  210. KARDEŞİNİ DOĞURMAK
  211. ZENCEFİL
  212. EMPATİ
  213. DEFNE
  214. YÜZ GÜZELLİĞİ SIRLARI
  215. ZAYIFLATAN DETOKS SUYU
  216. EVDE MUM YAPIMI
  217. Hindistan Cevizi
  218. ÜRETEN KADINLARIMIZ
  219. HÜRAY HÜGÜL
  220. TÜRK KAHVESİ TARİFLERİ
  221. Sosyal Medyanın Zararları
  222. Detoks
  223. ÖRGÜ OYUNCAK
  224. SAĞLIK OTAĞI
  225. BURÇLAR
  226. MURAT MANSUROV
  227. ÇiNİCİLİK
  228. Sağlıklı Beslenme
  229. LÖSEV
  230. Işıltılı Yaz Makyajı
  231. DONDURMA
  232. AYÇA KURU
  233. EŞEK SÜTÜ
  234. TERS EV
  235. BÜLENT BİLGİÇ
  236. MİLLİ SPORCU ÖZCAN KIRANT
  237. Türkiye’de Çocuk İstismarı
  238. “YAPAY ZEK”
  239. FLY YOGA
  240. FİKRET OTYAM
  241. KOKODEMA
  242. KAKAO YAĞI
  243. SAÇ EKİMİ
  244. Evde Lavanta Suyu Nasıl Yapılır?
  245. EBRU SANATI
  246. Mutluluk Veren 10 Besin
  247. ALOE VERA
  248. Yüz Okuma Sanatı
  249. AMASYA
  250. ELİF EROĞLU
  251. Cildiniz Yaşlandıkça Neden Elastikiyetini Kaybeder?
  252. DURUŞ BOZUKLUKLARI
  253. USTA ELLERDEN BAKIR TAKILAR
  254. KRONİK MUTSUZLUKLARI HAYATINIZDAN UZAKLAŞTIRIN
  255. HIDIRELLEZ
  256. Japon Sanatı: Bonsai Ağacı
  257. DAHA ESNEK BİR VÜCUT İÇİN PİLATES YAPIN
  258. HAREM’S TAVSİYELER
  259. MODAYA AYAK UYDURUN
  260. ENGELSİZ KAFE
  261. EVE DÖNÜŞEN ARAÇLAR
  262. Vazgeçilmez Spor Tenis
  263. CANLANDIRICI AVOKADO MASKESİ
  264. Myrtus communis Mersin
  265. MEME KANSERİNDE ERKEN TANI HAYAT KURTARIR
  266. ÇAMURA HAYAT VEREN SANAT SERAMİK
  267. MÜFİT KAYACAN
  268. ESRA SÖNMEZER
  269. SAĞLIKLI GÜLÜMSEMENİN SIRRI DİŞ SAĞLIĞINDA SAKLI
  270. KOD ADI ANGEL
  271. JOKER
  272. KIZ KARDEŞLER
  273. GELECEĞİMİZİN EN ÖNEMLİ YATIRIMI
  274. Hoş geldi bahar ayları…
  275. DANS TUTKUNLARININ VAZGEÇİLMEZİ
  276. Japon Sanatı-Bonsai Ağacı
  277. Yaşlanmayı En Çok Ele Veren 6 Bölge
  278. TÜRK EL SANATLARI
  279. Ev Yapımı Saç Maskesi
  280. RAMBUTAN
  281. Detoks Tarifi
  282. Etkili Detoks Tarifleri
  283. PAPAYA
  284. NAR
  285. ŞİFALI BAHARAT ZERDEÇAL
  286. YENİLEBİLİR MANTARLAR
  287. ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI
  288. TÜKETİM ÇILGINLIĞINA DUR DEMELİYİZ
  289. SUDAN GELEN ŞİFA TERMAL TURİZM
  290. CEMAL SÜREYA-ÜSTÜ KALSIN
  291. CENGİZ AYTMATOV-TOPRAK ANA
  292. Bin Muhteşem Güneş-KHALED HOSSEİNİ
  293. CAMDAKİ KIZ-GÜLSEREN BUDAYICIOĞLU
  294. ÇİNGENELER ZAMANI
  295. WONDER
  296. MUSTANG
  297. GÖKÇEADA
  298. MARDİN
  299. LİKYA YOLU
  300. TÜRK EL SANATLARI- HAT SANATI
  301. ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI EGO
  302. Flamenko
  303. Beynimizi Gençleştirmenin Etkili Yolları
  304. ZEYTİN
  305. Kaliteli gece uykusu gençleştiriyor
  306. SİGARASIZ HAYAT
  307. SAKURA -JAPON KİRAZ ÇİÇEĞİ
  308. PASSİON FRUİT
  309. 2020 BAHAR MODASI
  310. MADEN SUYU ZARARLI MI?
  311. LİÇİ
  312. KENDİN YAP
  313. KOLAJEN ARTIRICI BESİNLER
  314. KAKULE
  315. KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI
  316. Gençlik İksiri Etkisinde Besinler
  317. YEŞİL DETOKS
  318. SICAK DETOKS
  319. MOR DETOKS
  320. AYNISEFA
  321. A’dan Z’ye Doğal Cilt bakımı
  322. Argan yağı faydaları nelerdir? Argan yağı nedir?
  323. Hindistan cevizi yağının faydaları nelerdir?
  324. Pirinç kepeği yağı nedir? Ne işe Yarar?
  325. Bıttım nedir? Bıttım sabunu ne işe yarar?
Pazar, 24 Ekim, 2021
  1. CİLT BAKIM TAVSİYELERİ
  2. BAMYA TOHUMU
  3. Aspendos Festivali
  4. Bu parklar elektrik üretiyor
  5. ÇAY AĞACI
  6. ALTIN PORTAKAL’A BAŞVURULAR BAŞLADI!
  7. Yaz Alerjileri
  8. CADI FINDIĞI
  9. ALTINBEŞİK
  10. Müzeler öğretmenler ile 18 yaş altı ve 65 yaş üstüne ücretsiz
  11. DALYAN
  12. Nane
  13. YAZIN SU TÜKETİMİ
  14. Nostaljik Sinema
  15. Susam Tarımı
  16. Müzede Opera
  17. Sağlıklı bir cilt için doğru besinler
  18. ‘Kan ver can olsun’
  19. SALATALIK
  20. Haydi çocuklar, Antalya Orman Çiftliği’ne
  21. SUNDEW ÇİÇEĞİ
  22. Maskeler Sergisi
  23. Sagalassos Antik Kenti
  24. OBEZİTE
  25. ORKİDE AĞACI
  26. Antalya’nın ilk Sahaflar Çarşısı
  27. ‘Haydi Pedal Çevirmeye’
  28. ZAKKUM
  29. BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİRMENİN YOLLARI
  30. BÜYÜKADA
  31. Antalya’nın en zengin kütüphanesi
  32. KIRMIZI MUZ
  33. Zeytin Yaprağı Çayı
  34. YEŞİL ÇAY
  35. HIDIRELLEZ DİLEKLERİ
  36. Serpme Börek
  37. MANİSA LALESİ
  38. KOLİ KOLİ MUTLULUK
  39. Başak Bereketi
  40. Ramazan tavsiyeleri
  41. CAM SANATI
  42. Aloevera
  43. YOGALATES
  44. Kirpik Uzatma Yöntemleri
  45. Doğal Sabuna yoğun ilgi
  46. Önce Çocuklar İyileşsin
  47. Teneffüs Park
  48. Çevreci Komşu Kart 5 yaşında
  49. Kombu Çayı
  50. Müzik Sokakta
  51. SUÇ VE CEZA
  52. Sigarayı bırakmak isteyenlere müjde!
  53. REYHAN
  54. ULUBAT GÖLÜ
  55. Dünya Tiyatrolar Günü
  56. Elektrik Çiçeği
  57. KARAHİNDİBA
  58. “Kadın Ağzı Türküler”
  59. RESSAM GÜLHAN KARTAL
  60. SİYAH SARIMSAK
  61. Hindistan Cevizli Detoks Suyu
  62. Ihlara Vadisi
  63. KBT’de Perde Hazırlığı
  64. KADINLAR GÜNÜ
  65. ISIRGAN OTU
  66. Evde Spor
  67. MÜZİK VE NEFES İLACINIZ OLSUN
  68. YULAF MASKESİ
  69. 1500 yıllık antik hamam
  70. Yağ Yakan Detoks Suyu
  71. Evde Saç Maskesi
  72. 7. Ulusal Müzik Ödülleri
  73. Abant Gölü
  74. KUŞBURNU
  75. Var mısın?
  76. EVDE SICAK ÇİKOLATA YAPIMI
  77. Müzeler ziyarete açıldı
  78. “Parazit”
  79. KARAMBOLA-YILDIZ MEYVESİ
  80. Kadınlar Korosu
  81. Piri Reis Haritası’nın Şifresi
  82. PONZA TAŞI
  83. HİNT YAĞI
  84. Android Sistem Çöpe Mi Gidiyor?
  85. Gür Kirpikler
  86. Glutensiz Beslenme
  87. KAR KIRMIZI
  88. BİTKİ BAKIMI
  89. İNSAN OLMAK
  90. AT KUYRUĞU-KIRKKİLİT OTU
  91. YAĞLI CİLTLER
  92. Kuşlara Ev
  93. Sevgi Mesaisi
  94. KADES
  95. DEMRE
  96. Su Tasarrufu
  97. UYKU
  98. KUDRET NARI
  99. Çevreci Kütüphane
  100. YILBAŞI
  101. ALOVERA
  102. CAN DOSTLARA DESTEK
  103. ÖNLEMEK ÖDEMEKTEN DAHA UCUZ
  104. Bebeklerde Göz Sağlığı
  105. LÖSEV
  106. Mobil Atık Merkezleri
  107. AYVA ÇEKİRDEĞİ
  108. BOZA
  109. Saç Maskesi
  110. KAŞ
  111. ŞADOK
  112. BİYOENERJİ TERAPİSİ İLE ŞİFALANIN
  113. AHŞAP İŞÇİLİĞİ
  114. KAPADOKYA
  115. SAĞLIK OTAĞI
  116. Yaban Mersini
  117. JOJOBA
  118. TESBİH KÜLTÜRÜ
  119. POKUT YAYLASI
  120. KIŞ MAKYAJI
  121. KANTARON
  122. Ölümsüzlük Meyvesi Hünnap
  123. DETOKS SUYU
  124. Alzheimer
  125. DOKUMAPARK
  126. KADİFE ÇİÇEKLERİ
  127. SAHAF FESTİVALİ
  128. ASPİR YAĞI
  129. KALÇA PROTEZİ AMELİYATLARI
  130. TAŞ BOYAMA
  131. PEPİNO
  132. EĞİTİMDE YAPAY ZEKA
  133. TAZI KANYONU
  134. Gurbet Kuşları Zübeyde
  135. KUM ZAMBAKLARI
  136. MORİNGA
  137. Esra Köksal
  138. BİLİMSEL TAHMİNLER
  139. MAVİ ANEMON ÇİÇEĞİ
  140. CEVAT ALP
  141. Anadolu’da Kadın Sergisi
  142. YENİ BAHAR
  143. CUNDA ADASI-AYVALIK
  144. PAPATYA
  145. VÜCUT ÇATLAKLARI
  146. DEZENFEKTAN
  147. KUDRET NARI
  148. MİNYATÜR
  149. Harem’s Tavsiye
  150. Saç Uzatan Maske
  151. SARIKAMIŞ SERGİSİ
  152. VAZGEÇİLMEZ MODA
  153. CİLDE İYİ GELEN BESİNLER
  154. KADİFE ÇİÇEKLERİ
  155. BİLGEN BENGÜ
  156. NEMRUT
  157. FRENK YEMİŞİ
  158. YÜZ GÜZELLİĞİ SIRLARI
  159. Hindistan Cevizi
  160. ORHAN VELİ
  161. DÜDEN ŞELALESİ
  162. EŞEKLİ KÜTÜPHANECİ
  163. PAMUKKALE
  164. Detoks Suyu
  165. İSKENDER DOĞAN
  166. KRİSTAL ŞİFA
  167. AVOKADO MASKESİ
  168. HAREM’S TAVSİYELER
  169. SEMİHA YANKI
  170. CARETTALAR
  171. Bakımlı Erkekler
  172. EVDE AHŞAP SANATI
  173. Haftasonu Kilo Almayın
  174. OZON YAĞI
  175. ATIK SANAT
  176. AÇLIK OTU
  177. GÜLDEN KARABÖCEK
  178. LİMON’DAN GELEN GÜZELLİK
  179. BORÇKA-KARAGÖL
  180. Yörük Müzesi
  181. İLK PARFÜM
  182. SELVER VATAN TAYLAN
  183. MASAJ
  184. KEKİK
  185. Yaşlanmayı En Çok Ele Veren 6 Bölge
  186. MOR
  187. KADINA ŞİDDET
  188. GÜNEŞ IŞINLARI
  189. SAFRAN
  190. ŞEKERSİZ YAZ İÇECEĞİ
  191. PİTAYA- EJDER MEYVESİ
  192. KALICI MAKYAJ
  193. İSMAİL CAN ASLAN-KUAFÖR
  194. Aleyna Kaymaz
  195. SALDA GÖLÜ
  196. BREZİLYA CEVİZİ
  197. SALYANGOZ
  198. HAREM’S TAVSİYE
  199. KARIN YAĞLARI
  200. TOROS
  201. DERİNDEN
  202. Çevreci Komşu Kart
  203. HAZAL
  204. Antalya Kadın Futbol Takımı
  205. Hababam Müzesi
  206. AVAKADO
  207. FİLM KÖŞESİ
  208. KUMKUAT
  209. GÜL SUYU
  210. KARDEŞİNİ DOĞURMAK
  211. ZENCEFİL
  212. EMPATİ
  213. DEFNE
  214. YÜZ GÜZELLİĞİ SIRLARI
  215. ZAYIFLATAN DETOKS SUYU
  216. EVDE MUM YAPIMI
  217. Hindistan Cevizi
  218. ÜRETEN KADINLARIMIZ
  219. HÜRAY HÜGÜL
  220. TÜRK KAHVESİ TARİFLERİ
  221. Sosyal Medyanın Zararları
  222. Detoks
  223. ÖRGÜ OYUNCAK
  224. SAĞLIK OTAĞI
  225. BURÇLAR
  226. MURAT MANSUROV
  227. ÇiNİCİLİK
  228. Sağlıklı Beslenme
  229. LÖSEV
  230. Işıltılı Yaz Makyajı
  231. DONDURMA
  232. AYÇA KURU
  233. EŞEK SÜTÜ
  234. TERS EV
  235. BÜLENT BİLGİÇ
  236. MİLLİ SPORCU ÖZCAN KIRANT
  237. Türkiye’de Çocuk İstismarı
  238. “YAPAY ZEK”
  239. FLY YOGA
  240. FİKRET OTYAM
  241. KOKODEMA
  242. KAKAO YAĞI
  243. SAÇ EKİMİ
  244. Evde Lavanta Suyu Nasıl Yapılır?
  245. EBRU SANATI
  246. Mutluluk Veren 10 Besin
  247. ALOE VERA
  248. Yüz Okuma Sanatı
  249. AMASYA
  250. ELİF EROĞLU
  251. Cildiniz Yaşlandıkça Neden Elastikiyetini Kaybeder?
  252. DURUŞ BOZUKLUKLARI
  253. USTA ELLERDEN BAKIR TAKILAR
  254. KRONİK MUTSUZLUKLARI HAYATINIZDAN UZAKLAŞTIRIN
  255. HIDIRELLEZ
  256. Japon Sanatı: Bonsai Ağacı
  257. DAHA ESNEK BİR VÜCUT İÇİN PİLATES YAPIN
  258. HAREM’S TAVSİYELER
  259. MODAYA AYAK UYDURUN
  260. ENGELSİZ KAFE
  261. EVE DÖNÜŞEN ARAÇLAR
  262. Vazgeçilmez Spor Tenis
  263. CANLANDIRICI AVOKADO MASKESİ
  264. Myrtus communis Mersin
  265. MEME KANSERİNDE ERKEN TANI HAYAT KURTARIR
  266. ÇAMURA HAYAT VEREN SANAT SERAMİK
  267. MÜFİT KAYACAN
  268. ESRA SÖNMEZER
  269. SAĞLIKLI GÜLÜMSEMENİN SIRRI DİŞ SAĞLIĞINDA SAKLI
  270. KOD ADI ANGEL
  271. JOKER
  272. KIZ KARDEŞLER
  273. GELECEĞİMİZİN EN ÖNEMLİ YATIRIMI
  274. Hoş geldi bahar ayları…
  275. DANS TUTKUNLARININ VAZGEÇİLMEZİ
  276. Japon Sanatı-Bonsai Ağacı
  277. Yaşlanmayı En Çok Ele Veren 6 Bölge
  278. TÜRK EL SANATLARI
  279. Ev Yapımı Saç Maskesi
  280. RAMBUTAN
  281. Detoks Tarifi
  282. Etkili Detoks Tarifleri
  283. PAPAYA
  284. NAR
  285. ŞİFALI BAHARAT ZERDEÇAL
  286. YENİLEBİLİR MANTARLAR
  287. ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI
  288. TÜKETİM ÇILGINLIĞINA DUR DEMELİYİZ
  289. SUDAN GELEN ŞİFA TERMAL TURİZM
  290. CEMAL SÜREYA-ÜSTÜ KALSIN
  291. CENGİZ AYTMATOV-TOPRAK ANA
  292. Bin Muhteşem Güneş-KHALED HOSSEİNİ
  293. CAMDAKİ KIZ-GÜLSEREN BUDAYICIOĞLU
  294. ÇİNGENELER ZAMANI
  295. WONDER
  296. MUSTANG
  297. GÖKÇEADA
  298. MARDİN
  299. LİKYA YOLU
  300. TÜRK EL SANATLARI- HAT SANATI
  301. ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI EGO
  302. Flamenko
  303. Beynimizi Gençleştirmenin Etkili Yolları
  304. ZEYTİN
  305. Kaliteli gece uykusu gençleştiriyor
  306. SİGARASIZ HAYAT
  307. SAKURA -JAPON KİRAZ ÇİÇEĞİ
  308. PASSİON FRUİT
  309. 2020 BAHAR MODASI
  310. MADEN SUYU ZARARLI MI?
  311. LİÇİ
  312. KENDİN YAP
  313. KOLAJEN ARTIRICI BESİNLER
  314. KAKULE
  315. KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI
  316. Gençlik İksiri Etkisinde Besinler
  317. YEŞİL DETOKS
  318. SICAK DETOKS
  319. MOR DETOKS
  320. AYNISEFA
  321. A’dan Z’ye Doğal Cilt bakımı
  322. Argan yağı faydaları nelerdir? Argan yağı nedir?
  323. Hindistan cevizi yağının faydaları nelerdir?
  324. Pirinç kepeği yağı nedir? Ne işe Yarar?
  325. Bıttım nedir? Bıttım sabunu ne işe yarar?

Koruyucular

Neredeyse her gün medyada haberleri çıkan “öcüler”!…Gıdalardan tutun ilaçlar, boyalar, plastikler, bebek bezleri, tekstiller… kozmetiklere kadar; endüstriyel olarak üretilen tüm ürünlerin raf ömrünü sağlamak için kullanılan maddeler bu sınıfa girmektedir. Gıdalarda bazen koruyucu, bazen de E kodları ile tanımlanmaktadır. Diğer ürünlerde bileşen isimleri ile kullanılmaktadır. Bir de koruyucu içermeyen ürünlerde kullanılan koruyucular vardır. Bu da epey ilginç bir konudur. Koruyucusuz koruyucu içeren ürünler!  Çok dağıtmak istemiyorum… Bu yazımda kozmetik ürünlerde kullanılan koruyucular ve günümüzde çok popüler olan parabenlerle ilgili son durumları sizlere aktarmaya çalışacağım.

 

 

 

Birçok kozmetik ürün, su, besin maddeleri, pH ve diğer faktörler dahil olmak üzere mikrobiyel büyüme için en uygun koşullara sahiptir. Çoğu kozmetik, yüksek oranda su içerir ve formülasyonlarında kullanılan bileşenlerin çoğu, tüketiciler için risk teşkil eden mikroorganizmalar tarafından bozulabilir. Kozmetik ürünlerde kullanılan koruyucuların temel görevi; ürünleri birtakım zararlı bakterilere ve küf ve mayalara karşı koruyarak bozulmalarını geciktirmektir. Ürünlerin, belirlenen raf ömründe bozunmadan, kullanılabilir durumda olmalarını sağlamaktır. Böylece üründe mikroorganizmaların neden olduğu ürün hasarı önlenerek tüketicilerin zararlı kontaminasyondan uzak kalmalarında yardımcı olmaktadır. Çünkü mikrobik kontaminasyonlar özellikle gözler ve cilt üzerinde ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.

 

 

Türkiye’de kozmetik ürünlerde kullanılmasına izin verilen koruyucuların listesi AB Düzenlemeleri (EU 1223/2009 Cosmetic Regulation) ile paralel olarak Kozmetik Yönetmeliği Ek.5’de tanımlanmıştır. Bu listede kullanımı tamamen serbest olan koruyucuların yanı sıra, ürüne göre veya miktar kısıtlamasına göre kullanımı sınırlandırılmış koruyucular açıklanmıştır. 59 adet koruyucu hakkında bilgi verilmiştir. En son 2016 yılında Metilizotiyazolinon ve Metilkloroizotiyazolinon ile ilgili düzenleme yapılmıştır.  En yaygın kullanılan koruyucular: Organohalojen bileşikleri, Aldehitler, Glikol eterleri, Parabenler ve Doğal Koruyuculardır.

 

Gelelim konumuza:

 

Parabenler olarak adlandırılan kimyasal madde grubunu, p-hidroksibenzoik asit(para-hidroksi benzoik asit) ve p- hidroksibenzoik asidin metil, etil, butil ve propil ile yaptığı esterler ile bunların sodyum tuzları oluşturmaktadır. p-hidroksi benzoik asit, metil p-hidroksibenzoik asit, etil p-hidroksi benzoik asit, butil p- hidroksibenzoik asit, propil p-hidroksibenzoik asit ve bunların sodyum tuzları gıda maddelerinde, ilaçlarda ve kozmetik ürünlerde mikrop üremesini önlemek amacıyla koruyucu olarak kullanılmaktadırlar.

 

Parabenler 1924’den beri kullanılan koruyuculardır. Ekonomik ve etkili olmaları temel tercih sebepleridir. Yoğun olarak kullanılmaları sebebiyle ilerleyen bilimin ışığı altında yapılan değişik tıbbi çalışmalar tehlike çanlarını çalmaya başlamıştır. Östrojen hormonu yapısı benzerliği ile ilgi çekmişlerdir(Şekil1). Kozmetikler içinde yer alan bu tür maddeler ile meme kanserinin ilişkisi, birçok çalışmada araştırılmıştır. Kozmetik maddelerin büyük çoğunluğunda kullanılan parabenlerin, ciltten hızlı bir şekilde emildiği, meme ve tümör dokusunda bulunduğu ve meme kanseri hücrelerinin çoğalma hızını artırdığı gösterilmiştir. 1990’larda parabenler, vücutta östrojen hormonunu taklit eden ajanlar olarak kabul edilmiştir. Östrojen bozulması meme kanseri ve üreme problemleri ile ilişkilendirilmiştir. Parabenlerin aynı zamanda DNA hasarına da neden olarak kansere yol açabileceği savunulmuştur. Bu konularda en kıdemli olarak çalışan araştırmacı Dr. Philippa Darbre’dir. Östrojenin göğüs kanseri üzerindeki etkisi konusunda uzmanlık kazanmıştır. Darbre’nin ekibi, göğüs tümörü biyopsilerinden alınan 20 örneğin 18’inde paraben saptayan önemli bir çalışmayı 2004’te yayınlamıştır. Kadınlarda bu kimyasalların östrojen benzeri etkilere neden olmasının yanı sıra, erkek üreme sisteminde de olumsuz etkilere neden olduğu tespit edilmiştir. Çeşitli çalışmalardan elde edilen bulgular, erkeklerde testosteron düzeylerinde azalmanın yanı sıra sperm sayılarında ciddi bir düşüş oluşturduğu ve bu durumun ticari ürünlerdeki parabenlerin vücut tarafından emilimi ile oluştuğunu göstermektedir.

 

 

Başka bir çalışmada ise paraben kullanan 3 genç erkekte ‘jinekomasti’ diye adlandırılan meme büyümesi tespit edilmiş ve paraben içeren kozmetik kullanımın sonlandırılmasıyla meme büyümesinin gerilediği tespit edilmiştir.

 

2006 yılında Japonya’da yapılan bir araştırmada, metilparabenin UV ışınlarına maruz kalındığında deride oluşabilen hasarları artırdığı sonucunu ortaya çıkardı. Üniversite araştırmacıları parabenlerin güneş ışınlarına karşı hassasiyeti ve vücuda yaptığı hasarı arttırdığını ve cilt hücrelerinin normalden daha hızlı bir oranda öldüğünü ortaya çıkardılar.

 

Bu yüzden paraben kullanımı, Avrupa ülkelerinde kozmetik materyalinin yüzde 0.4’ünden az olması şartıyla sınırlandırılmıştır. Bazı kozmetik maddelerden ise tamamen çıkarılmıştır.

 

Danimarka’da 3 yaş altında paraben içerikli kozmetik kullanımı yasaklanmıştır.

 

Avrupa Birliği Komisyonu,  Propylparaben, Butylparaben, Methylparaben ve Ethylparaben’i güvenli olarak tanımlayıp, kozmetik ürünlerin içeriklerinde kullanılmasına izin vermektedir. Öte yandan 2014 yılında; Isopropylparaben, Isobutylparaben, Phenylparaben, Benzylparaben ve Pentylparaben kozmetik ürünlerde yer almasını yasaklamıştır.

 

Türkiye’de ise 26 Mayıs 2011 tarihinde Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu toplanarak parabenlerle ilgili aşağıdaki açıklamayı yapmıştır.

 

“…Bu maddenin vücutta toksik etki yaratacak ölçüde biriktiğini gösteren ve insanlarda doğrudan kanser oluşturmasına yönelik kanıtlanmış bilimsel veri bulunmamaktadır. Yapılan bilimsel çalışmalarla konu bilim dünyası tarafından yakından takip edilmektedir.”

Şu an  Avrupa Birliği Regülasyonları, Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi(FDA) kararları ve bunlara paralel olarak düzenenen Kozmetik Yönetmeliğimize göre Propylparaben, Butylparaben, Methylparaben ve Ethylparaben’in kozmetik ürünlerde kullanımı güvenli bulunmaktadır. Isopropylparaben, Isobutylparaben, Phenylparaben, Benzylparaben ve Pentylparaben kullanımı ise güvensiz bulunduğu için yasaklanmıştır. Ambalaj üzerinde ve ürünlerin tanıtımlarında; ürün formülasyonunda doğrudan veya dolaylı olarak paraben grupları kullanılmasa bile bununla ilgili olarak tanımlama yapılması Sağlık Bakanlığı Kozmetik Ürün İddiaları Sürüm 4’e göre yasaklanmıştır.

 

Yaklaşık 100 yıldır kullanılan bu grup koruyucuların güvenli olup olmadığı ile ilgili araştırmalar devam etmektedir. Güvenli olduğu kanaati verilen ürünler için güvenlik sınırları belirlenmiştir. Bu sınırları aşan kullanımlarda ürünler tehlikelidir. Tüketici bilincinin artması ve verilere kolay ulaşılabilmesi bu hammaddeleri kullananları oldukça zorlamaktadır.

 

2014 yılına kadar güvenli kabul edilip, bu tarihlerden sonra güvensiz olduğu açıklanan parabenlerle ilgili durum, şu an kullanılmasına belli sınırlar içinde izin verilen parabenler için de yaşanacak mı? Parabenlerin belli sınırlar içinde kullanımı güvenliyse neden “Paraben Free”, “%0 Paraben” ürünlerin piyasadaki sayısı günden güne artmaktadır. Eğer bu bir pazarlama taktiği ve yeni bir Pazar ise, bu ürünleri tercih eden herkes bu oyunu anlamayacak kadar bilinçsiz midir? Bekleyip göreceğiz… Şekeri azaltılmış, boya, tuz, renklendirici, koruyucu içermeyen ürünlerin bilgisi ambalajlarda ve reklamlarda kullanılabilirken neden kozmetik ürünlerde bu durum yasaklanmıştır? Sağlık Bakanlığı ile yaptığımız yazışmalarda bizlere verilen cevapların özeti şudur: Belli sınırlar içinde kullanımı güvenli olan bu ürünlerin kullanılmadığı iddiasının yapılması, bu hammaddeleri uygun sınırlar içinde kullanan üreticileri kötülemektedir. Kozmetik Ürünlerin İddialarına İlişki Kılavuz üzerinde yapılan çalışmalar devam etmekte olup, neticesinde alınacak karara göre kılavuz üzerinde yapılacak değişiklik ile işlemler devam edecektir.

 

Sevgiyle kalın…  Sultanların Güzelliğini, Torosların Doğallığı ile Keşfedin…

Uzm.Kimyager 

Selver Vatan Taylan

Kaynaklar:

https://www.cir-safety.org/sites/default/files/paraben_web.pdf

http://www.efsa.europa.eu

https://www.ema.europa.eu

http://ec.europa.eu/consumers/consumers_safety/cosmetics/index_en.htm

Homepage

Banner Content
Tags:

İlgili Makale

İlgili Makale Yok